Mousse de abacate
O abacate é uma opção saudável e gostosa para a sua sobremesa. A nutri Lívia Pellegrini preparou uma receitinha delícia de mousse de...
Vitamina
Você já ficou com a sensação de comer e, mesmo assim, ainda ficar com fome depois? A nutricionista Giovana Cendron preparou uma vitamina...
Overnight Oats
Todo dia é dia para experimentar coisas novas! O “Overnight Oats” é uma opção prática, versátil e saudável para o café da manhã de...
Macarrão ao Molho Pesto
Macarrão é sempre uma boa pedida! E com esse molho então? A receita é da Nutricionista Isabela Jaeger já é sucesso! Ingredientes: 2...
Muffin de coco com banana
Olha essa receita deliciosa! É uma ótima opção de lanchinho funcional e pode te ajudar na organização da semana. Muffin de coco com...
Torta de Atum
A Nutricionista Giovana Cendron preparou essa torta de atum pra deixar o final de semana ainda mais gostoso! Ingredientes para massa: ...
Bolinho de Nozes e Passas
A Nutricionista Bianca Guimarães preparou uma receita rápida e muito saborosa! Ingredientes: 1ovo; 2 colheres de sopa de farinha de...
Ovo de Páscoa recheado
Páscoa tem que ter chocolate! Anota aí essa receita super gostosa e fácil de fazer! Para o ovo: Derreta chocolate 50% cacau e coloque...
Muffin de maçã com canela 🍎
Olha essa receita de Muffin da Nutricionista Isabela Jaeger para seu café da tarde! Ingredientes: 4 ovos 3 xícaras de farinha de trigo...
Smoothie de café
Além de super prática, essa receita refresca e é cheia de energia! Ingredientes: 100ml de café (bem forte) 1 pote de iogurte Do Tambo...
