Smoothie Verde

O sol voltou e, junto com ele, o clima ficou mais quente. Aproveite para fazer o Smoothie Verde preparado pela nutri @gicendron! Ótima opção antes e depois do treino, super prática e que ajuda a renovar o organismo ;)

Ingredientes:

- 1 pote de iogurte Do Tambo sabor baunilha

- 125ml de água de coco

- 3 rodelas de abacaxi 🍍

- 4 folhas de couve

Modo de Preparo:

Coloque no liquidificador por aproximadamente 2 minutos e consuma em seguida.

Dica da Nutri: o suco também pode levar outras frutas verdes de sua preferência, como abacate, pepino, rúcula e agrião.